Altes Wissen für die Welt von heute

Gesundheit und Selbsterfüllung mit Ayurveda

Die Jahrtausend alte Wissenschaft des Ayurveda (übersetzt: das Wissen vom langen Leben) versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind nach dem ayurvedischen Verständnis die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben.

Mit seinen wunderbaren Synchronmassagen und entspannenden Ölbehandlungen, den hochwirksamen Pflanzenheilmitteln sowie der individuell abgestimmten Ernährungslehre und Lebenskunde stellt Ayurveda ein ganzheitliches System dar.

Wir bieten unter anderem:

Ayurvedische Ölmassagen und Behandlungen

 

Abhyanga-Ganzkörper-Massage

 

Die ayurvedische Massage ist eine der wichtigsten unterstützenden Therapien im klassischen Ayurveda. Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt, gehört diese  Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Sie dient der Harmonisierung der Körperenergien, regt die Zellerneuerung und die Selbstheilungsprozesse an, reduziert vegetative und Stress bedingte Beschwerden, leitet Stoffwechselgifte aus und unterstützt den körperlichen Reinigungsprozess.

 

Zwei oder vier Hände massieren Ihren Körper mit ausgesuchten Kräuterölen.

Behandlungen:

2 Hand: 60 Minuten / 90 Minuten
4 Hand: 60 Minuten / 90 Minuten

Shirodhara-königlicher Ölstirnguss

 

Ein Strahl warmen Öls fließt sanft über Ihre Stirn, führt Sie in tiefe Entspannung  klärt den Geist und schenkt Ihnen  inneren Frieden.

Der königliche Öl-Stirnguss hat eine intensive Wirkung:

  • löst Stress und Nervösität
  • löst Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich
  • hilft bei Schlaflosigkeit
  • kann Kopfschmerzen lindern

Eine klassische Behandlung gegen Schwermut und geistige Überlastung.

Ein Shirodhara wird nur in Verbindung mit einer vorbereitenden Ganzkörpermassage durchgeführt. Nach dem Stirnguss sollte geistige und körperliche Anstrengung vermieden werden. Bitte lassen Sie sich bringen und abholen oder nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel.

 

Behandlungsdauer: 70 Minuten

Svedana

 

Für Hitze empfindliche Menschen ist diese Dampfsauna gut verträglich, da der Kopf außerhalb der Box ist. Der Begriff Svedana bezeichnet in der ayurvedischen Behandlungsmethode verschiedene Wärmeanwendungen zur Ausleitung wasserlöslicher Schlackenstoffe über den Schweiß.

Die Schwitztherapie wird durchgeführt, um das Fettgewebe anzuregen und so überschüssigen Schweiß aus dem Körper zu treiben. Durch die Produktion von Schweiß werden die Körperkanäle gereinigt. Der Dampf verbessert die Atmung, fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur.

Eine Ölmassage vor dem Schwitzen begünstigt das Ausscheiden von Toxinen!

 

Behandlungsdauer: 15-20 Minuten

Padabhyanga-Ayurveda Fußmassage

 

Die ayurvedische Fußmassage hat eine tiefenentspannende Wirkung auf Körper, Kopf, Psyche und Nerven. Sie wirkt  beruhigend, ausgleichend, erdend und fördert die Lebenskraft. Der Stoffwechsel wird bei regelmäßiger Anwendung verbessert und das Immunsystem gestärkt.

 

Die Füße und Waden werden hoch bis Mitte Oberschenkel  mit filigranen  Massagegriffe, warmes Ghee oder Öl behandelt, so dass im ganzen Körper ein Gefühl von Geborgenheit und Wohlbefinden eintritt und gleichzeitig  der gesamte Körper stimuliert werden.

Durch diese Massage kommen wir Mutter Erde wieder nahe und unser Kopf bekommt wieder Leichtigkeit und Klarheit.

 

Es wird ein erholsamer, harmonisierender Zustand des Körpers erreicht.

Zum Abschluss heiße Kompressen.

 

Besonders bei:

  • Nervosität, Stresszustände
  • Schlaflosigkeit, Müdigkeit
  • Sehstörungen
  • Taubheitgefühl und Missempfindungen
  • Wadenkrämpfe
  • Trockenheit der Füsse

Kontraindikation:

  • Fußpilz mit aufgesprungener Haut
  • tiefliegende Krampfadern mit
  • Thromboseneigung
  • viele Krampfadern
  • offene Wunden an den Füßen

 

Behandlungsdauer: 60 Minuten

 

Ayurveda-Kuren: Ganzheitliche Kurkonzepte zum Entspannen, Verwöhnen und Gesundbleiben.

 

Nach individueller Terminabsprache ist es auch möglich, allein oder zu zweit für einen Ayurvedakurtag in unsere Praxis zu kommen. Gönnen Sie sich einen erholsamen Kurzurlaub in unseren schönen Räumen und lassen Sie sich mit ayurvedischen Ölmassagen und Behandlungen und einer einfühlsamen, auf Sie abgestimmten Betreuung rundum verwöhnen.

Ein Ayurveda Kurtag beinhaltet:

  • ein Einführungsgespräch mit der Ayurveda-Therapeutin
  • Garshan, ayurvedische Seidenhandschuhmassage
  • eine Ayurveda-Ganzkörpermassage
  • Svedana (Schwitzbehandlung)
  • Klangmassage
  • ayurvedische Tees und Obst

Behandlungsdauer: 4 Stunden

Unser Gutschein: Verschenken Sie Entspannung!

Selbstverständlich können Sie alle angebotenen Behandlungen bei uns auch in Form von Gutscheinen erwerben.

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